SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • cwiczenia na poszerzenie barków, klaty, pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaznaczyć ze mam bardzo szczuple rece w przedramionach... i tak samo jak zdaje sobie sprawy ze samego nadgarstka nie poszerze ale reszte juz tak... wiec ciekawi mnie jakie są ćwiczenia na zwiekszenie siły i masy dloni a także przedramion bo podejrzewam ze z ramionami juz jest latwiej i wykonując jakiekolwiek cwiczenia na silowni zwieksza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2010-08-07 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe przydalby sie dokladny sklad. cos za tanie to jest :) ciekawe jak smakuje, pewnie jak stare kalosze edit: ta cena jest promocyjna. a orientuje sie ktos jakie sa smaki tego gainera? Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-10-30 08:37:56

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zamowilem 3 kilo zeby sprobowac, tylko nigdzie nie pisze jakie sa smaki :(

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 09:17:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    napiszcie do megabola zeby powidzieli jakie sa tam uzyte wegle i jaki jest ich %

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tam wrażenia po 737??? A tak wogóle to jakie są smaki dostępne???

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały zestawik

    Post
    Usuniete tematy

    No a co ten modlitewnik daje ? Bo możliwe, że bym i dopłacił, ale jeśli mi to się nie przyda za bardzo to po co dopłacać ;D I jakie są całkowite wymiary po złożeniu jednego i drugiego zestawu ? Musze zobaczyć ile mi zabierze miejsca w pokoju ;D

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2009-12-02 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady do ziemi, a rotacja miednicy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zgadza się, tylko zazwyczaj to pochylenie tułowia u ćwiczących jest na tyle duże, że niemal równoległe do podłoża,a to już nie jest pożądane w tym ćwiczeniu i z takimi ciężarami jakie są stosowane w przysiadach.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2013-11-28 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Cuts - jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bob29 i jakie sa efekty? warto? powiedz cos o dzialaniu :]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 23:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada podstawy czy jest az tak duza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hheeh przemo rozumiem cie na wynikach wyszlo cos takiego: miernie poglebiona kyfoza p[iersiowa i nie wiem jakie sa niby skale tych poglebien/ skolioza esowata kregosdlupa th z rotacja kregow L w lewo WYROWNANA LORODOZA ledzwiowa i moje pytanko czy sa to az takie zle wyniki jak cwiczyc na silce i widac po fotkach czy jest taka duza ta kyfoza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2010-03-01 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody za aktywność

    Post
    Strength & Endurance

    Poprosiałbym o adres mailowy na PW. Jakie są kryteria przyznawania tych nagród? Tak poważnie pytam.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2018-08-01 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i daj na bombie minimum 3-3,5 g białka na kg, z 6g wegli, 1-1,5 tluszczy, zrób odblok, i na odbloku tez diete trzymaj dobra i bedzie dobrze. mówiszze sie nie odblokowyłes po tamtych cyklach to i pewnie dlatego wymiary sa jakie sa. ale takie rzeczy to ty powinnienes nas uczyc skoro 12lat juz cwiczysz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2009-06-06 15:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    a ma ktoś jakieś dane na temat Plutonu Specjalnego ? jak tam się dostać (raczej ile trzeba już służyć w SG) jakie są wymagania itd... -==-SFD CLEAN CLUB-==- -==- SFD FIGH CLUB -==-

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby nie bylo klienci nie powinni wiedziec jakie są marze od hurt-detal

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19997 Data: 2005-12-30 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby nie bylo klienci nie powinni wiedziec jakie są marze od hurt-detal o cennik hurtowy moze pytac kazdy kto ma NIP i REGON i sprzedaje odzywki mysle ze tak bedzie lepiej dla wszystkich

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19997 Data: 2005-12-30 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest tyle sklepow z odzywkami i taka walka o klienta... " Kazik sie obudził Wiecie co, ciekawy wątek ale sądze ze nie powinien mieć miejsca w tym dziale. a wiecie jakie sa marze na ciuchach?I ile np. dealer mozę zejsć z ceny samochodu? itp. ja sie zajmę lepiej testowaniem supli. Nie zwykłem od dawna kupowac w cenach detalicznych, wiec [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19997 Data: 2005-12-31 00:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a np.pomidor z oliwą z pestek winogron,śledzik marynowany (jakoś ostatnio po mnie chodzi...) i kawałek chleba razowego (bez tego śledzik ani rusz:/)? na tuńczyka już patrzeć nie mogę, łososia lub flądrę zjadam zwykle po treningu, jakie są jeszcze dobre ryby??? ogromne dzięki za poświęcenie uwagi i pomoc tak w ogóle:)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 2004-06-23 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmęczenia i duży przypływ siły być może jest to moje złudzenie efektem placebo.Po tym cyklu na samym Muscle Test wchodzę na Cellmass , Nitrix , No Xplode wszystko od BSN ,wracając do dziwnego uczucia gdy 1 dnia zażyłem 2 kapsułkę koło godziny 19-20 to nie mogłem spać do 5 rano :)za tydzień napiszę jakie są tego efekty i czy warto Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem z meta burn xtp...szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktorych zapewne nie bedzie a o objawy- przeciez to niewiarygodne, meta burn nie zawiera tego, co rzekomo powinien, tak mysle... i bardzo obawiam sie w tej chwili w ogole lykac te kapsy, bo skoro reakcje sa jakie sa to nie wiem co on ma w swoim skladzie, najbardziej szkoda mi kasy bo za 125 zl swietne bialko moglabym kupic i to dwie puchy...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2005-06-09 17:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarobki

    Post
    Sztuki Walki

    Jak dla mnie jest to bardzo dużo jak za dwa treningi w tygodniu, nawet jeśli będą długie. Przeglądnij sobie strony i zobacz jakie są ceny treningów w różnych sekcjach. Licząc cenę weź też pod uwage to że sam załatwiasz sale. Ceny godziny moga dochodzić do 50zł więc jeśli byś miał 2 treningi po 1,5godz w tygodniu, to daje 12 na miech, czyli jakieś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2008-08-27 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to nie wiem jakie są parametry. na stronie producenta są ale po angielsku to nie wklejam moze byc. i tak lezy tylko u mnie i sie marnuje bo ja mam oryginalne w moim samochodzie ps o czym ty mowisz. chyba to te stare radia na kasety mialem trzy radia z usa rok temu na sprzedaz i starsze lecz nikt nie narzekal i za kazde dostalem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2007-11-13 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)